A busca pelo bem-estar psicológico é uma jornada constante em nossas vidas e o estado de flow pode ser um aliado poderoso na saúde mental da mulher.   As mulheres enfrentam desafios muito particulares em suas vidas pessoais e profissionais. Esses obstáculos podem afetar profundamente sua saúde mental e física, e vão desde o esforço para equilibrar uma carreira profissional de relevância com a criação dos filhos, às desigualdades no mercado de trabalho.   Neste post, exploraremos como o estado de flow pode ser particularmente benéfico para as mulheres, apoiado por um estudo sobre adultos...